Karmendên me yên pispor ên xelatgirtî berhemên ku em vedihewînin hildibijêrin û bi baldarî berhemên me yên çêtirîn lêkolîn û ceribandinê dikin. Ger hûn bi rêya girêdanên me kirînê bikin, dibe ku em komîsyonek qezenc bikin. Daxuyaniya etîkê bixwînin.
Hin xwarin dema ku digihîjin selika we tijî kêzikên jehrîn in. Li vir 12 fêkî û sebze hene ku divê hûn her gav berî xwarinê bişon.
Fêkiyên teze û sebzeyên dewlemend bi vîtamînan dibe ku xwarinên herî saxlem li ser tabaqa we bin. Lê razê qirêj ê hilberan ev e ku ew pir caran bi dermanên kêzikan têne pêçandin, û hin celeb ji yên din bêtir van kîmyewîyan dihewînin.
Ji bo ku alîkariya cudakirina xwarinên herî qirêj ji yên ne ewqas xirab bike, Grûpa Xebatê ya Ewlehiya Xwarinê ya Jîngehê ya bêqezenc lîsteyek ji xwarinên ku bi îhtîmaleke mezin madeyên zirardar dihewînin weşand. Navê wê "Dirty Dozen" e û rêbernameyek e li ser ka meriv çawa fêkî û sebzeyan bi rêkûpêk dişo.
Tîmê 46,569 nimûneyên 46 fêkî û sebzeyan analîz kirin ku ji hêla Rêveberiya Xurek û Dermanan a Dewletên Yekbûyî û Wezareta Çandiniyê ve hatine ceribandin. Di lêkolîna dawî ya tîmê de sedema sereke ya kêzikan çi ye? fêkiya strawberî. Di analîzek berfireh de, di vê fêkiya populer de ji her fêkî an sebzeyek din bêtir kîmyewî hatin dîtin.
Bi gelemperî, xwarinên bê qalikên xwezayî an qalikên xwarinê, wek sêv, sebze û berû, îhtîmala hebûna kêzikan zêdetir e. Xwarinên ku bi gelemperî tên qalikkirin, wek avokado û ananas, kêmtir îhtîmala qirêjbûnê heye. Li jêr hûn ê 12 xwarinên ku îhtîmala hebûna kêzikan herî zêde ye û 15 xwarinên ku îhtîmala qirêjbûnê herî kêm e bibînin.
"Dirty Dozen" nîşaneyek baş e ji bo hişyarkirina xerîdaran li ser wan fêkî û sebzeyên ku herî zêde hewceyê paqijkirinê ne. Heta şuştina bilez bi avê an jî sprekirina paqijkerek jî dikare bibe alîkar.
Herwiha hûn dikarin bi kirîna fêkî û sebzeyên organîk ên sertîfîkayî û bê kêzikên dermanî ji piraniya xetereyên potansiyel dûr bisekinin. Zanîna kîjan xwarin bi îhtîmaleke mezin kêzikên dermanî dihewînin dikare ji we re bibe alîkar ku hûn biryar bidin ka hûn pereyên xwe yên zêde li ser xwarinên organîk li ku derê xerc bikin. Wekî ku min ji analîzkirina bihayên xwarinên organîk û ne-organîk fêr bû, ew ne ew qas biha ne ku hûn difikirin.
Berhemên bi pêçên parastinê yên xwezayî pir kêmtir îhtîmal e ku kêzikên zirardar dihewînin.
Metodolojiya EWG şeş nîşaneyên qirêjiya dermanên kêzikan dihewîne. Analîz li ser fêkî û sebzeyên ku bi îhtîmaleke mezin yek an çend dermanên kêzikan dihewînin sekinî, lê asta ti dermanek kêzikan di xwarinên taybetî de nepîva. Hûn dikarin di lêkolîna li vir hatî weşandin de bêtir agahdarî li ser Dirty Dozen a EWG bixwînin.
Dema şandinê: 24 Hezîran-2024